Hudormer

Hudormer er i bunn og grunn talg som skilles ut p hudoverflaten, og er det vi ofte kaller "sorte prikker". P fagsprket heter det komedoner.

Det er hovedsaklig talg som skilles ut p hudoverflaten. Mengden talg varierer fra person til person; det kommer an p hudtypen din. Hudormer kan utarte seg til bli en kvise. Den sees p ulike kroppsomrder: ansikt, bryst, skuldre, hodebunn og rygg.

HVOR FINNES DE?
Talg har en hvitaktig farge, og har felles utgang til hudens overflate som hret. Alts: talg finnes overalt p kroppen der det finnes hr (bortsett fra lepper, fotsler og hndflater). Den sees enten i form av sm, hvite nupper, eller sorte prikker.

* De sm hvite nuppene kalles ogs "White heads" eller en "lukket komedon" fordi den har en liten eller ingen utfrselsgang til hudoverflaten; den er alts lukket inni huden. Det ser ut som en hvit liten klump. Disse kan vre vanskelig klemme, s jeg anbefaler g til hudpleier for disse.

* De sorte prikkene refereres ogs til som "black heads" eller en "pen komedon", og bestr av talg som har blitt frt ut til hudoverflaten via hret. Om du spiser en bit av et eple, og venter fem minutter vil du se at fargen blir brun der det skulle vrt hvitt. Det er fordi det kommer oksygen til. Det samme skjer med talget; det oksiderer og fr en mrk farge. Disse sorte prikkene kan lett klemmes ut.

RSAK
*Hudormer skyldes hormonforandringer.
*Hvis hudormer har blitt til en kvise kan dette ha flere rsaker:
-Hormonforandring i forbindelse med menstruasjon
-Overbehandling eller bruk av feil produkter
-Medikamenter (eks. anabole steroider)
-Stress
-Miljmessige faktorer: UV-strling, varme, fuktighet, forurensing
-Friksjon/ glidning: noen menn kan for eksempel f kviser der skjortekragen gnager
-Kjemiske stoffer: for eksempel kosmetikk. Sliter du med hudormer/ kviser? G til innkjp av "ikke-komedogen"sminke:)
-Ryking KAN vre en rsak
-Trening: Noen sliter mer med dette enn andre. Under trening ker skiller kroppen ut avfallsstoffer som legger segutenp huden i form av svette. Det er derfor viktig dusje rett etter trening slik at svetten ikke blir liggende som et dekklag og tetter igjen porene.

HVORDAN BLI KVITT PROBLEMET:
1. En god rens er alfa omega for huden din! (se tidligere innlegg om rens av huden)
2. Bruk en god peeling (skrubb)
3. Utklemming av hudormene.
4. Pfr en god ansiktsmaske og la den virke maksimalt

Hvor ofte man skal gjre dette, og hvilke produkter du skal bruke, kommer helt ann p hvilken hudtype og hva slags hudtilstand du har; men uansett minst en gang i uken! Forhr deg med en hudpleier. Jeg svarer ogs gjerne p sprsml:)

TO GYLDNE REGLER nr det gjelder utklemming:
1. Benytt deg ALLTID av damp (ogs kalt steaming)!
Det gjr at huden mykner, og porene pnes slik at det er lettere klemme.
Har du ikke rd til g til hudpleier kan du enkelt gjre dette hjemme: Hell kokende vann i en bolle og sett den p bordet. Du vil n se at det ryker; dette er dampen. Plasser hodet over bollen med et stort hndkle over deg, slik at dampen konsentreres i ansiktet ditt og ikke forsvinner. Pass p ikke komme s nrt at du brenner deg, g heller nrmere og nrmere dampen etter hvert som huden din venner seg til varmen. Om du holder ut m du gjerne sitte slik i 10 minutter.

2. Bruk ALDRI negler nr du klemmer!! Dette kan fre til sr og arr, og pfrer huden sm mikroskopiske skader. Benytt deg heller av papir eller bomull nr du klemmer. Q-tips funker ogs.

Et annet triks er tenke at du skal lfte talget ut; IKKE presse det! Press fingrene med papir/bomull ned i huden p hver sin siden av hudormen, og prv p en mte lft den opp samtidig som du klemmer. Den vanlige feilen mange gjr (og som jeg selv gjorde i mange r) var presse og klemme nesten rett p hudormen/ kvisa. Er det en kvise kan den lett sprekke om man gjr det p dette viset - og sledes spre seg under huden og bli til flere kviser. Og DET vil vi ikke!:)

hudormex1
(bildet er hentet fra google.com)

PRODUKTER
Det er viktig bruke produkter spesielt tilpasset din hud, og det er minst like viktig bruke disse p riktig mte! Mange spr om det er greit bruke produkter kjpt i dagligvarekjeder. Svaret mitt er: ville du brukt salo oppvaskmiddel som dusjspe?? Forhr deg derfor med en hudpleier. Har du gode og riktige produkter for din hud er nemlig halve jobben gjort!:) Men ha tlmodighet: f en fin hud kan ta tid - det kommer an p utgangspunktet.


LYKKE TIL!:)

2 kommentarer

Mia

09.08.2009 kl.21:47

Hei, drit bra blogg! liker bloggen, mye :-)) hpet kanskje du kunne stikke innom vr blogg, vi er tre og har nettopp starta og blogge :-)( www.guletomater.blogg.no )

Kirsti-Marie

09.08.2009 kl.22:04

Hei Mia!:) S utrolig herlig hre - made my day!;)yes, skal ta en tur innom N, hehe liker adressen deres!!;P Sliter dere med det blogg-opplegget her like mye som meg eller?! klner vrre!:p

Skriv en ny kommentar

42214807501
Kirsti-Marie

Kirsti-Marie

29, Oslo

Hei, og velkommen til bloggen min!:) Jeg har alltid tusen baller i lufta, og elsker liv og rre. Har bodd to r i Afrika, og tre r nordp. Jeg er en liten hobby-psykolog. Ellers liker jeg solnedganger, rettferdighet, hunder, hytteturer, romantikk, interir, sur-ste drinker, penhet, musikk, spa, mennesker, opplevelser, fiske, snscooter, religion, kultur, hr -og klesstyling, kids, rlighet, glad-musikk og overraskelser. Jeg er utdannet hud, kropp -og SPAterapaut, men jobber ikke som det grunnet sykdommen min ME. Av samme grunn blogger jeg ikke daglig, men jeg hper du titter innom fra tid til annen likevel:) Flg meg gjerne p INSTAGRAM: kirsti_marie84

  • Follow on Bloglovin bloglovin bloglovin free counters Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
    follow me

    Kategorier

    Arkiv

    hits